會員登入 購物車(0) 
HOME > 健康IQ
健康IQ

健康IQ

為何要攝取鐵、葉酸?

2014-08-19

葉酸的作用

參與DNA合成、細胞分裂、紅血球生成、胺基酸代謝、免疫功能…
Q缺乏葉酸
葉酸參與DNA合成與細胞分裂有密切的關係
1.若缺乏葉酸則DNA合成受阻礙,導致紅血球細胞無法進行分裂,造成紅血球細胞膜脆弱易破裂,引發巨球性貧血。此時血液攜氧能力會大幅減低,因而造成虛弱及疲倦、憂慮、健忘、頭痛、焦燥等症狀。
2. 若缺乏葉酸則DNA合成受阻礙細胞無法分裂增生,造成兒童生長遲緩現象
3.缺乏葉酸會中斷白血球合成,因而造成免疫力下降
4.胎兒神經管缺陷(NTD),受孕前補充足量葉酸才能避免70%的NTD發生
5.預防心臟病B6+葉酸+B12共同作用可降低血液中同半胱胺酸濃度